Voor wie is SENSAS er?
Ik help mensen met uiteenlopende gezondheidsuitdagingen, zoals:
- Spijsverteringsklachten, zoals prikkelbaar darmsyndroom (PDS), voedselintoleranties of darmontstekingen (bijv. colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn).
- Herstel na een operatie, waarbij voeding essentieel is voor wondgenezing en het aanvullen van voedingsstoffen.
- Ondersteuning na ziekenhuisopnames, bijvoorbeeld na behandelingen zoals chemotherapie, waarbij extra aandacht nodig is voor kracht en energieherstel.
- Chronische aandoeningen, zoals diabetes, hart- en vaatziekten, over- of ondergewicht of auto-immuunziekten, waarbij voeding een sleutelrol speelt in het verbeteren van de klachten.
- Preventieve zorg, voor mensen die willen investeren in een gezondere leefstijl en een gebalanceerd eetpatroon.
Waarom kiezen voor SENSAS?
Als gediplomeerd professional combineer ik wetenschappelijke kennis en kennis uit de praktijk met een persoonlijke en betrokken aanpak. Of je nu herstelt van een medische ingreep of te maken hebt met chronische klachten, ik zorg voor praktische adviezen en een plan op maat.
Hoe werkt het?
- Plan een afspraak
Neem contact met mij op en plan eenvoudig een afspraak in voor een vrijblijvend en kosteloos intakegesprek. Dit kan online of telefonisch. Samen plannen we een datum en tijdstip in welke jou het beste uitkomt. - Het intakegesprek Tijdens het intakegesprek zullen we veel bespreken. Ik zal je veel vragen stellen over onder andere je klachtenpatroon, je medische achtergrond, je huidige voedingspatroon en je doel(en). Daarbij zal ik ook uitleg geven over mijn werkwijze. Er is veel ruimte voor het stellen van vragen. Na het intakegesprek stuur ik je een e-mail met daarin diverse informatie en een voorgesteld plan. Zie je het zitten om aan de slag te gaan met je gezondheid? Dan stuur ik je nog het e.e.a. aan informatie toe via e-mail. We plannen dan ook een afspraak in voor het eerste consult.
- Persoonlijk voedings- en beweegplan
Op basis van ons intakegesprek en de informatie, welke in van jou ontvangen heb, ontvang je tijdens het eerste consult een op maat gemaakt voedings- en beweegplan van mij. Dit kan gericht zijn op darmgezondheid, het aanvullen van tekorten, het bevorderen van herstel of het verlichten van klachten etc. etc. - Het eerste consult
Tijdens het eerste consult evalueren we de afgelopen paar weken. Meestal zitten er twee weken tussen het starten met het advies en het eerste consult. Zo heb je even de tijd om te wennen aan de veranderingen. Alles in één keer veranderen lukt vaak niet, maar geen stress! Iedere stap de juiste richting op is winst. Al is het maar klein. Tijdens dit eerste consult zullen we een nulmeting doen op de body analyser (een weegschaal welke vet%, vetmassa, orgaanvet etc. meet) en ik zal een middelomtrek meting bij je doen. Ook stel ik gerichte vragen en verdiep ik mij nog verder in jouw specifieke situatie om tot een nog gedetailleerder advies te komen. Het is immers jouw plan waar je vaak de rest van je leven mee zal doen. - De vervolgconsulten Tijdens de vervolgconsulten bespreken we samen de vorderingen en de punten waar je tegenaan loopt en doen we weer een meting op de body analyser. Ook zal ik de middelomtrek meting nog een keer doen. Eventueel passen we het advies aan.
- Begeleiding, follow up en nazorg
Tussen de afspraken door blijf ik je ondersteunen waar nodig. Je kunt altijd contact met mij opnemen via e-mail, WhatsApp of telefonisch. Regelmatige evaluaties en aanpassingen aan je plan zorgen ervoor dat je traject blijft aansluiten op jouw behoeften en vooruitgang. Zodra het traject is afgerond zullen we bespreken wat er nog verder nodig is.
Waarom SENSAS?
Als ervaren en gediplomeerd specialist sta ik voor een transparante professionele, persoonlijke aanpak. Of je nu hulp nodig hebt bij complexe spijsverteringsproblemen, herstelt van een operatie of je algemene gezondheid wilt verbeteren, bij SENSAS krijg je de zorg en aandacht die je verdient.
Maak gemakkelijk een afspraak voor een kosteloos en vrijblijvend intakegesprek in de praktijk in Vijfhuizen. Mijn contact gegevens vind je hier